https://www.facebook.com/ikonastylya/videos/263636180779090/
Между нами поделился(-ась) видео Икона стиля.
-1:51
Людмила Захарченко И это правда!!!!
Управлениепятница, 26 января 2018 г.
среда, 24 января 2018 г.
Каждый последующий день жизни становится ценнее (Андрей Макаревич).
Сергей Груздев добавил новое фото.
Каждый последующий день жизни становится ценнее (Андрей Макаревич).
«После пятидесяти ты более рационален как инструмент для познания мира. Накапливаются какие-то знания, какой-то опыт, и ты уже осознанно выбираешь, что тебе пробовать, а что нет.
После пятидесяти что-то в жизни ты еще ищешь, но многое уже нашел и поэтому точно знаешь, чего тебе не хватает. По-моему, бояться возраста совершенно не продуктивно. В первую очередь потому что человек, который чего-то боится, своим страхом сам программирует себя на воплощение этого страха. Понятно, что никто не собирается жить вечно. Но прожить вторую половину жизни, боясь чего-либо, - в том числе, смерти, по меньшей мере глупо.
«После пятидесяти ты более рационален как инструмент для познания мира. Накапливаются какие-то знания, какой-то опыт, и ты уже осознанно выбираешь, что тебе пробовать, а что нет.
После пятидесяти что-то в жизни ты еще ищешь, но многое уже нашел и поэтому точно знаешь, чего тебе не хватает. По-моему, бояться возраста совершенно не продуктивно. В первую очередь потому что человек, который чего-то боится, своим страхом сам программирует себя на воплощение этого страха. Понятно, что никто не собирается жить вечно. Но прожить вторую половину жизни, боясь чего-либо, - в том числе, смерти, по меньшей мере глупо.
Если все существование сводить к физиологической радости молодого тела,
то, надо признать, с возрастом действительно неизбежно приходится
заниматься своим здоровьем. Но суть в том, что жизнь совершенно не
сводится только к физической молодости. Мир, который мы видим перед
собой, гораздо больше, гораздо глубже, гораздо многомернее и ярче, с
возрастом это ясно понимаешь.
Я всегда обожал путешествовать, и одно из важнейших преимуществ нынешнего возраста для меня в том, что сейчас я обладаю счастливой возможностью оказаться в любой точке Земли. Были бы необходимость и желание. Я объехал весь мир. Это колоссально, и лично для меня очень важно. А в моей молодости такие путешествия и такая свобода были невозможны.
У возраста есть такое свойство: каждый последующий день жизни становится тебе чуть дороже и чуть ценнее. Именно поэтому ты стараешься каждый новый день прожить в полную силу, и не позволяешь себе, как в молодости, тратить время впустую».
По материалам проекта Владимира Яковлева «Возраст Счастья».
Я всегда обожал путешествовать, и одно из важнейших преимуществ нынешнего возраста для меня в том, что сейчас я обладаю счастливой возможностью оказаться в любой точке Земли. Были бы необходимость и желание. Я объехал весь мир. Это колоссально, и лично для меня очень важно. А в моей молодости такие путешествия и такая свобода были невозможны.
У возраста есть такое свойство: каждый последующий день жизни становится тебе чуть дороже и чуть ценнее. Именно поэтому ты стараешься каждый новый день прожить в полную силу, и не позволяешь себе, как в молодости, тратить время впустую».
По материалам проекта Владимира Яковлева «Возраст Счастья».
Комментарии
суббота, 20 января 2018 г.
Холод открывает двери нашей души... (Ледяной человек).
Сергей Груздев поделился своей публикацией.
Холод открывает двери нашей души... (Ледяной человек).
-6:28
Сергей Груздев
Мой организм научился уничтожать болезни
Iceman (Айсмен)
Голландец Вим Хоф, невысокий бородач, - уникальный человек, чьё тело способно переносить на редкость низкие температуры и он...
Iceman (Айсмен)
Голландец Вим Хоф, невысокий бородач, - уникальный человек, чьё тело способно переносить на редкость низкие температуры и он...
ИНТЕРВЬЮ (часть 1)
Вим Хоф уверен - чем больше общаешься с морозом, тем сильнее становится твой иммунитет. Он установил 18 (!) мировых рекордов по «испытанию холодом» и получил от прессы кличку Ледяной человек. В Токио Вим Хоф просидел 1 час 44 минуты в кубе со льдом, в одних шортах взбирался на Килиманджаро, а в 2009 году без одежды пробежал 42 километра (!) на трескучем морозе в финском Заполярье. Доктора считают Хофа человеком-феноменом. Однако в эксклюзивном интервью «АиФ» голландец заявил: каждый из нас при желании может подружиться со льдом.
«Дышите холодным воздухом»
«АиФ»: - Вы никогда не были в Тибете? Местные монахи, погрузившись в нирвану, часами сидят в снегу в одних простынях. Чем-то напоминает ваши способности…
В.Х.: - Да, в моей системе есть немного от йоги - скажем, медитация. Но нирвана подразумевает полное отключение мозга, а я, закапываясь в лёд, нахожусь в сознании, эдаком полутрансе. Открываю глаза, беседую с доктором, облепившим меня датчиками, и наслаждаюсь происходящим. Хотя я жёстко контролирую ситуацию - мне нужно, чтобы все органы тела работали слаженно: почки, например, чутко реагируют на холод. Случается, я полностью утопаю в своих ощущениях, но на очень короткое время.
«АиФ»: - И что вы чувствуете, сидя по шею в груде льда?
В.Х.: - Контроль. Я фокусируюсь на сохранении в теле температуры не ниже 37 градусов. Я вовсе не напряжён, а расслаблен: думаю о том, что пребываю в горячем источнике.
«АиФ»: - Ощущаете хоть немного холода?
В.Х.: - Только в первые пять минут. Главное для меня - не потерять энергию, которая нужна для обеспечения теплом изнутри. Это как рыбы, плавающие в Ледовитом океане, - они, чтобы не замёрзнуть, выделяют нечто вроде антифриза. Современные люди слишком отчуждены от природы: кутаются в шубы, свитера - вот и болеют, чуть ветер подул. Мы совсем забыли, что наши предки жили в ледяных пещерах и спали на снегу.
«АиФ»: - И что требуется, чтобы не замерзать на морозе?
В.Х.: - Только две вещи. Первая - управлением разумом. Всё, что с нами происходит, контролирует мозг. Однако люди - чужаки в собственном теле и используют в повседневной жизни лишь пять процентов от его способностей. Помните известный случай с женщиной, малыша которой придавила машина? Она подняла автомобиль рывком, голыми руками. Значит - можем, если захотим, и зачем ждать экстремальной ситуации? Я настроил свой мозг так, что моё тело работает, как термостат, сохраняя тепло. Вторая вещь - я разработал особые дыхательные упражнения. Впустите в себя ледяной воздух, это заставит сердце биться реже, холод замедляет движение крови.
«Мороз важен для долголетия»
«АиФ»: - Когда вы в последний раз простужались?
В.Х.: - Не помню. Может быть, в раннем детстве. Ещё в 18 лет я выяснил: для здоровья необходим контакт с морозом. В тот день я прогуливался в парке и увидел, что вода в пруду подёрнулась коркой льда. Мне захотелось окунуться. Скинул одежду и бросился в воду: выскочил как ошпаренный. Но это было сильнейшее чувство! Я начал плавать в ледяной воде, примерно по полчаса каждый день, дольше, глубже. Чем больше ты общаешься с морозом, тем сильнее становится твой иммунитет. Поймите, холод вам не враг. Заставьте его работать на вас, и он продлит вашу жизнь. Мороз важен для долголетия.
«АиФ»: - Тут я бы поспорил. Люди в северных странах дольше не живут.
В.Х.: - Если построишь правильные отношения с зимой, то и до ста лет дожить - не предел. А мы что делаем? Заворачиваемся в сто одёжек, живём в постоянном психозе. При таком раскладе холод превращается в злобную мощную силу, он куда опаснее, чем жара. Лично я уверен: холод - мой учитель, даёт мне всё, что нужно. Он безжалостен, но справедлив.
«АиФ»: - Что Ледяной человек одевает зимой, выходя на улицу?
В.Х.: - То же, что и остальные, - куртку, ботинки. Я не трачу на тренировки безумное количество времени. Купания в холодной воде и ежедневной зарядки на морозе вполне достаточно. Кстати, я мечтаю побывать в Сибири, пройтись по зимней тайге босиком.
Продолжение:
Вим Хоф: «Мой организм научился уничтожать болезни»
- Уверены? Сибирские морозы - не шутка, вода в стакане замерзает.
В.Х.: - Это даже лучше. У меня есть в Германии друг, профессор Клюге. Он экспериментировал с холодом, нагнетал внутри особой камеры жуткую температуру - под минус 120 градусов. И знаете, что Клюге в итоге обнаружил? При таком морозе воздух не влажный, а сухой, и сопротивление холоду значительно легче. Я уж не говорю про другое - находясь среди снега и льда, применяя мою методику, можно исцелить кучу болезней, включая и тромбы, и проблемы с сердцем. Не верите? Сейчас я вам подробно расскажу…
Как обычным людям ходить босиком по льду? Можно ли лечиться с помощью мороза? Тает ли Ледяной человек на жаре? Читайте окончание интервью в ближайших номерах «АиФ»: ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ (часть 2)
«Не ел месяц»
«АиФ»: - Вы не чувствуете холода. Но… как насчёт жары? Взбираясь на гору Килиманджаро, вы получили солнечные ожоги. Значит, с солнцем справиться не можете?
В.Х.: - Я впервые тогда столкнулся с силой солнечной энергии, и она застала меня врасплох. Однако вскоре я сам пошёл на эксперимент с жарой. Совершил марш по пустыне Сахара - прогулялся по песку полсотни километров, не выпив ни глотка жидкости: у меня даже пот на коже перестал выступать. Ведь стоит хлебнуть воды, вы включаете её циркуляцию в организме и лишаетесь любой защиты. Моё мнение таково - при жаре вредно пить.
«АиФ»: - Спорное утверждение. А, допустим, руку вы в огонь положите?
В.Х.: - Пока не готов. Хотя - за ощущение жара в мозге отвечает тот же участок, что за ощущение холода: это сгусток энергии, и его надо лишь правильно настроить. А вот пройтись босиком по раскалённым углям - не проблема, я рискнул бы попробовать.
«АиФ»: - Вы считаете - если приучать тело к холоду, то спасёшься от всех болезней?
В.Х.: - Конечно. Сердце проработает больше, вы избежите инфаркта.
«АиФ»: - Инфаркта - возможно, но вряд ли тренировки на морозе лечат рак.
В.Х.: - Недавно в Институте Файнштейна в Нью-Йорке группа профессоров медицины проводила со мной опыты. Мне в вены ввели токсины, фактически чистый яд. Я должен был ощутить головную боль, тошноту, шумы в голове. Но я ничего не чувствовал - мой иммунитет настолько силён, что уничтожает токсины в зародыше. Теперь что касается рака... Он же не атакует сразу с четвёртой стадии, верно? Поддерживайте своё здоровье, приучайте себя к морозу, ледяной воде - и никаких опухолей у вас не образуется.
«АиФ»: - А лично вы ведёте здоровый образ жизни? Какая-то специальная диета?
В.Х.: - Нет. Я ем всё и делаю всё. Могу покурить, выпить, и насчёт остального… у меня пятеро детей. Я не фанатик и не монах. Люблю эксперименты. Один раз не ел целый месяц, чтобы понять, даёт ли это ощущение лёгкости и лучшего контроля над мозгом.
«АиФ»: - М-да... Некоторые люди говорят, что не едят, - а потом их ловят ночью на кухне…
В.Х.: - Меня никто не ловил. Через 3-4 дня чувство голода притупляется, и колбаса - больше не наркотик. Я пил много воды и похудел на 7 килограммов, без других сложных последствий. С тех пор каждое воскресенье я ничего не ем и чувствую себя при этом прекрасно! Также по воскресеньям (если, конечно, на дворе зима) я обычно купаюсь в проруби.
«Заставлю москвичей бегать по льду»
«АиФ»: - У нас на Крещение тоже в проруби купаются.
В.Х.: - И в Голландии есть похожий обычай. 1 января люди пару минут плавают в зимнем море - такая традиция, после чего считают себя героями. Всё это супер, но к холоду надо адаптироваться постепенно, шаг за шагом. У меня есть особая программа - «Занятия с Вимом Хофом». Только что я вернулся из Швеции, где тренировал большую группу людей - у них были проблемы с тромбами, атеро-склерозом, болями в позвоночнике. Можете не верить, но большинство исцелилось через неделю после плавания в ледяной воде. Я не шарлатан, любые мои действия строго фиксируют доктора медицины и тележурналисты со всего мира. Хотите, я и в Москве проведу эксперимент? Возьмём 20 человек, и вы своими глазами увидите: уже через пять дней они через весь город будут бегать босиком по льду.
«АиФ»: - Даже не верится. Неужели у вас никогда не было проблем?
В.Х.: - Случались и ошибки. В Заполярье, когда я бежал марафон на 42 километра, мне показалось, что в левой ноге не очень хорошо циркулирует кровь. Я не придал этому значения, и напрасно. По возвращении в Амстердам выяснилось: у меня третья степень обморожения. Доктор сказал, что ногу надо ампутировать, - пальцы ступни уже почернели. Я отказался. Растирал луком, молоком, чтобы вернуть кровь, фокусировал энергию мозга. И… обморожение ушло. Вот врачебная выписка о необходимости ампутации (достаёт бланк), а вот ступня - самая настоящая, смотрите сами (вертит пальцами ноги). Это был суровый урок. Стоило мне на минуту потерять контроль над моим телом, и я обморозился. Во льду-то перед телекамерами сидеть куда проще!
«АиФ»: - Сколько времени надо обычному человеку, чтобы стать Вимом Хофом?
В.Х.: - Ну… если я возьмусь за вас, то это года полтора. Профессора доказывают, что мои способности не подлежат научному объяснению: но я таким не родился. Человек должен в полной мере понять свои способности, ощутить власть своего тела, научиться управлять мозгом, регулировать дыхание. Я разработал метод, чтобы предотвращать болезни, развивать долголетие, - и это самое важное. Впрочем, не только умение не ощущать холод экономически выгодно… Не тратишь и 1 евро на отопление, а нефть сейчас такая дорогая. Каждый раз я сижу во льду на 10 минут больше, устанавливаю мировой рекорд, а потом меня приглашают заново, ставят датчики, камеры наблюдения и платят деньги.
«АиФ»: - Вы считаете себя суперменом?
В.Х.: - Нет. Супермены вечно с кем-то сражаются. А я - мирный мужик!
Справка
58-летний уроженец Нидерландов Вим Хоф - человек-феномен. В одних шортах он совершил 42-километровый марафон в Заполярье, 1 час 44 минуты сидел в груде льда в Токио, взбирался босиком на гору Килиманджаро. Получил кличку "Ледяной человек" ("Айсмен").
По материалам "АиФ", 2011 год.
"Здоровье в Большом Городе" - запишись на ближайший живой открытый бесплатный он-лайн вебинар Сергея Груздева, обсудим как движение, дыхание, напряжение, расслабление, мотивация, питание, голодание - влияют на здоровье городского жителя. Как взять под контроль свое тело, здоровье и жизнь. Подробности - https://gruzdev.org/live/
Вим Хоф уверен - чем больше общаешься с морозом, тем сильнее становится твой иммунитет. Он установил 18 (!) мировых рекордов по «испытанию холодом» и получил от прессы кличку Ледяной человек. В Токио Вим Хоф просидел 1 час 44 минуты в кубе со льдом, в одних шортах взбирался на Килиманджаро, а в 2009 году без одежды пробежал 42 километра (!) на трескучем морозе в финском Заполярье. Доктора считают Хофа человеком-феноменом. Однако в эксклюзивном интервью «АиФ» голландец заявил: каждый из нас при желании может подружиться со льдом.
«Дышите холодным воздухом»
«АиФ»: - Вы никогда не были в Тибете? Местные монахи, погрузившись в нирвану, часами сидят в снегу в одних простынях. Чем-то напоминает ваши способности…
В.Х.: - Да, в моей системе есть немного от йоги - скажем, медитация. Но нирвана подразумевает полное отключение мозга, а я, закапываясь в лёд, нахожусь в сознании, эдаком полутрансе. Открываю глаза, беседую с доктором, облепившим меня датчиками, и наслаждаюсь происходящим. Хотя я жёстко контролирую ситуацию - мне нужно, чтобы все органы тела работали слаженно: почки, например, чутко реагируют на холод. Случается, я полностью утопаю в своих ощущениях, но на очень короткое время.
«АиФ»: - И что вы чувствуете, сидя по шею в груде льда?
В.Х.: - Контроль. Я фокусируюсь на сохранении в теле температуры не ниже 37 градусов. Я вовсе не напряжён, а расслаблен: думаю о том, что пребываю в горячем источнике.
«АиФ»: - Ощущаете хоть немного холода?
В.Х.: - Только в первые пять минут. Главное для меня - не потерять энергию, которая нужна для обеспечения теплом изнутри. Это как рыбы, плавающие в Ледовитом океане, - они, чтобы не замёрзнуть, выделяют нечто вроде антифриза. Современные люди слишком отчуждены от природы: кутаются в шубы, свитера - вот и болеют, чуть ветер подул. Мы совсем забыли, что наши предки жили в ледяных пещерах и спали на снегу.
«АиФ»: - И что требуется, чтобы не замерзать на морозе?
В.Х.: - Только две вещи. Первая - управлением разумом. Всё, что с нами происходит, контролирует мозг. Однако люди - чужаки в собственном теле и используют в повседневной жизни лишь пять процентов от его способностей. Помните известный случай с женщиной, малыша которой придавила машина? Она подняла автомобиль рывком, голыми руками. Значит - можем, если захотим, и зачем ждать экстремальной ситуации? Я настроил свой мозг так, что моё тело работает, как термостат, сохраняя тепло. Вторая вещь - я разработал особые дыхательные упражнения. Впустите в себя ледяной воздух, это заставит сердце биться реже, холод замедляет движение крови.
«Мороз важен для долголетия»
«АиФ»: - Когда вы в последний раз простужались?
В.Х.: - Не помню. Может быть, в раннем детстве. Ещё в 18 лет я выяснил: для здоровья необходим контакт с морозом. В тот день я прогуливался в парке и увидел, что вода в пруду подёрнулась коркой льда. Мне захотелось окунуться. Скинул одежду и бросился в воду: выскочил как ошпаренный. Но это было сильнейшее чувство! Я начал плавать в ледяной воде, примерно по полчаса каждый день, дольше, глубже. Чем больше ты общаешься с морозом, тем сильнее становится твой иммунитет. Поймите, холод вам не враг. Заставьте его работать на вас, и он продлит вашу жизнь. Мороз важен для долголетия.
«АиФ»: - Тут я бы поспорил. Люди в северных странах дольше не живут.
В.Х.: - Если построишь правильные отношения с зимой, то и до ста лет дожить - не предел. А мы что делаем? Заворачиваемся в сто одёжек, живём в постоянном психозе. При таком раскладе холод превращается в злобную мощную силу, он куда опаснее, чем жара. Лично я уверен: холод - мой учитель, даёт мне всё, что нужно. Он безжалостен, но справедлив.
«АиФ»: - Что Ледяной человек одевает зимой, выходя на улицу?
В.Х.: - То же, что и остальные, - куртку, ботинки. Я не трачу на тренировки безумное количество времени. Купания в холодной воде и ежедневной зарядки на морозе вполне достаточно. Кстати, я мечтаю побывать в Сибири, пройтись по зимней тайге босиком.
Продолжение:
Вим Хоф: «Мой организм научился уничтожать болезни»
- Уверены? Сибирские морозы - не шутка, вода в стакане замерзает.
В.Х.: - Это даже лучше. У меня есть в Германии друг, профессор Клюге. Он экспериментировал с холодом, нагнетал внутри особой камеры жуткую температуру - под минус 120 градусов. И знаете, что Клюге в итоге обнаружил? При таком морозе воздух не влажный, а сухой, и сопротивление холоду значительно легче. Я уж не говорю про другое - находясь среди снега и льда, применяя мою методику, можно исцелить кучу болезней, включая и тромбы, и проблемы с сердцем. Не верите? Сейчас я вам подробно расскажу…
Как обычным людям ходить босиком по льду? Можно ли лечиться с помощью мороза? Тает ли Ледяной человек на жаре? Читайте окончание интервью в ближайших номерах «АиФ»: ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ (часть 2)
«Не ел месяц»
«АиФ»: - Вы не чувствуете холода. Но… как насчёт жары? Взбираясь на гору Килиманджаро, вы получили солнечные ожоги. Значит, с солнцем справиться не можете?
В.Х.: - Я впервые тогда столкнулся с силой солнечной энергии, и она застала меня врасплох. Однако вскоре я сам пошёл на эксперимент с жарой. Совершил марш по пустыне Сахара - прогулялся по песку полсотни километров, не выпив ни глотка жидкости: у меня даже пот на коже перестал выступать. Ведь стоит хлебнуть воды, вы включаете её циркуляцию в организме и лишаетесь любой защиты. Моё мнение таково - при жаре вредно пить.
«АиФ»: - Спорное утверждение. А, допустим, руку вы в огонь положите?
В.Х.: - Пока не готов. Хотя - за ощущение жара в мозге отвечает тот же участок, что за ощущение холода: это сгусток энергии, и его надо лишь правильно настроить. А вот пройтись босиком по раскалённым углям - не проблема, я рискнул бы попробовать.
«АиФ»: - Вы считаете - если приучать тело к холоду, то спасёшься от всех болезней?
В.Х.: - Конечно. Сердце проработает больше, вы избежите инфаркта.
«АиФ»: - Инфаркта - возможно, но вряд ли тренировки на морозе лечат рак.
В.Х.: - Недавно в Институте Файнштейна в Нью-Йорке группа профессоров медицины проводила со мной опыты. Мне в вены ввели токсины, фактически чистый яд. Я должен был ощутить головную боль, тошноту, шумы в голове. Но я ничего не чувствовал - мой иммунитет настолько силён, что уничтожает токсины в зародыше. Теперь что касается рака... Он же не атакует сразу с четвёртой стадии, верно? Поддерживайте своё здоровье, приучайте себя к морозу, ледяной воде - и никаких опухолей у вас не образуется.
«АиФ»: - А лично вы ведёте здоровый образ жизни? Какая-то специальная диета?
В.Х.: - Нет. Я ем всё и делаю всё. Могу покурить, выпить, и насчёт остального… у меня пятеро детей. Я не фанатик и не монах. Люблю эксперименты. Один раз не ел целый месяц, чтобы понять, даёт ли это ощущение лёгкости и лучшего контроля над мозгом.
«АиФ»: - М-да... Некоторые люди говорят, что не едят, - а потом их ловят ночью на кухне…
В.Х.: - Меня никто не ловил. Через 3-4 дня чувство голода притупляется, и колбаса - больше не наркотик. Я пил много воды и похудел на 7 килограммов, без других сложных последствий. С тех пор каждое воскресенье я ничего не ем и чувствую себя при этом прекрасно! Также по воскресеньям (если, конечно, на дворе зима) я обычно купаюсь в проруби.
«Заставлю москвичей бегать по льду»
«АиФ»: - У нас на Крещение тоже в проруби купаются.
В.Х.: - И в Голландии есть похожий обычай. 1 января люди пару минут плавают в зимнем море - такая традиция, после чего считают себя героями. Всё это супер, но к холоду надо адаптироваться постепенно, шаг за шагом. У меня есть особая программа - «Занятия с Вимом Хофом». Только что я вернулся из Швеции, где тренировал большую группу людей - у них были проблемы с тромбами, атеро-склерозом, болями в позвоночнике. Можете не верить, но большинство исцелилось через неделю после плавания в ледяной воде. Я не шарлатан, любые мои действия строго фиксируют доктора медицины и тележурналисты со всего мира. Хотите, я и в Москве проведу эксперимент? Возьмём 20 человек, и вы своими глазами увидите: уже через пять дней они через весь город будут бегать босиком по льду.
«АиФ»: - Даже не верится. Неужели у вас никогда не было проблем?
В.Х.: - Случались и ошибки. В Заполярье, когда я бежал марафон на 42 километра, мне показалось, что в левой ноге не очень хорошо циркулирует кровь. Я не придал этому значения, и напрасно. По возвращении в Амстердам выяснилось: у меня третья степень обморожения. Доктор сказал, что ногу надо ампутировать, - пальцы ступни уже почернели. Я отказался. Растирал луком, молоком, чтобы вернуть кровь, фокусировал энергию мозга. И… обморожение ушло. Вот врачебная выписка о необходимости ампутации (достаёт бланк), а вот ступня - самая настоящая, смотрите сами (вертит пальцами ноги). Это был суровый урок. Стоило мне на минуту потерять контроль над моим телом, и я обморозился. Во льду-то перед телекамерами сидеть куда проще!
«АиФ»: - Сколько времени надо обычному человеку, чтобы стать Вимом Хофом?
В.Х.: - Ну… если я возьмусь за вас, то это года полтора. Профессора доказывают, что мои способности не подлежат научному объяснению: но я таким не родился. Человек должен в полной мере понять свои способности, ощутить власть своего тела, научиться управлять мозгом, регулировать дыхание. Я разработал метод, чтобы предотвращать болезни, развивать долголетие, - и это самое важное. Впрочем, не только умение не ощущать холод экономически выгодно… Не тратишь и 1 евро на отопление, а нефть сейчас такая дорогая. Каждый раз я сижу во льду на 10 минут больше, устанавливаю мировой рекорд, а потом меня приглашают заново, ставят датчики, камеры наблюдения и платят деньги.
«АиФ»: - Вы считаете себя суперменом?
В.Х.: - Нет. Супермены вечно с кем-то сражаются. А я - мирный мужик!
Справка
58-летний уроженец Нидерландов Вим Хоф - человек-феномен. В одних шортах он совершил 42-километровый марафон в Заполярье, 1 час 44 минуты сидел в груде льда в Токио, взбирался босиком на гору Килиманджаро. Получил кличку "Ледяной человек" ("Айсмен").
По материалам "АиФ", 2011 год.
"Здоровье в Большом Городе" - запишись на ближайший живой открытый бесплатный он-лайн вебинар Сергея Груздева, обсудим как движение, дыхание, напряжение, расслабление, мотивация, питание, голодание - влияют на здоровье городского жителя. Как взять под контроль свое тело, здоровье и жизнь. Подробности - https://gruzdev.org/live/
Комментарии
Alexandra Liubchenko Я забула як його звати, ще є світовий рекордсмен по ФРі дайвінгу , він теж займається медитацією і тд
Управление
Alexandra Liubchenko Точно!
Управление
Alexandra Liubchenko А ще це надихає на власні подвиги
Управление
Напишите ответ...
вторник, 16 января 2018 г.
Дама в 93 года танцует танго.
Дама в 93 года танцует танго.
Blanquita a legend of tango in her 93 birthday party at Sueño porteño dancing milonga
vimeo.com
понедельник, 15 января 2018 г.
«Я буду летать до 90 лет!» — уверяет самая пожилая стюардесса в мире Бетт Нэш из США.
«Я
буду летать до 90 лет!» — уверяет самая пожилая стюардесса в мире Бетт
Нэш из США. Сейчас ей 81 год, и она продолжает выходить в рейсы
Комментарии
Написать комментарий...
Ирина Липинская Эта женщина никогда не будет старой, без разницы сколько ей лет. Такое бывает.
Управление
Irina Antipina Блин
, её даже *бабушкой* называть неудобно , просто : женщина в
удивительном возрасте . Прелестная Бетт Нэш !! Да-да , кстати :
некоторое время назад , несколько наших стюардесс , которые набрали
лишний вес [а-по-сути-по-русски-прямо-сказать-просто-разжирели-жирными-жопами]
судились , что их пересадили с международных рейсов на внутри-страны
полёты , их не увольняли , а просто : попросили/порекомендовали :
"держать-хорошую-фигуру" . Бетт
Нэш[женщина-стюардесса-в-удивительном-возрасте] замечательна !! Всем
доброго-доброго . С уважением ко всем .
Управление
Алла Руга Вы
бы в начале поточнее узнали бы суть проблемы и причины по которым была
дискриминация бортпроводниц Аэрофлота в авиакомпании , а потом уже
писали бы про «жопы и вес» ( на себя посмотрите ! ). Вопрос там стоял в
возрасте . Хотят уволить всех после 40 -
а по закону не имеют права, вот и вынуждают всеми правдами и не
правдами уйти по собственному желанию. И к сожалению в России зарплата
значительно отличается и зависит от того какие рейсы ты выполняешь
международные или местные.
Управление
Напишите ответ...
Подписаться на:
Сообщения (Atom)