https://www.facebook.com/ageofhappiness.ru
ELena Doroshenko Книгу написали? Ведь очень здорово смотритесь!
ELena Doroshenko Книгу написал
Комментарий
Возраст счастья
Сообщество
Возраст счастья
Сообщество
Комментарии
Написать комментарий ...
Elena Peters Интересно бы посмотреть фотографию "до" ....
Elena Peters Аплодисменты, аплодисменты ... !!!
Инна Девина Ух,ты!!!здорово!!!
В
65 лет Эдна Левитт начала совершенно новую карьеру: она стала
профессиональным фитнес-инструктором. Все ее клиенты — люди старшего
возраста. А в 70 Эдна написала книгу о том, как правильно тренироваться
после 50.
Эдна Левитт, всю жизнь проработавшая фандрайзером, начала заниматься фитнесом, когда ее сын сказал ей: «Ты уже женщина среднего возраста, пора тебе начать ходить в тренажерный зал».
И пятидесятилетняя Эдна начала тренироваться. Ей так понравилось, что она стала зан…
Читать дальше
Эдна Левитт, всю жизнь проработавшая фандрайзером, начала заниматься фитнесом, когда ее сын сказал ей: «Ты уже женщина среднего возраста, пора тебе начать ходить в тренажерный зал».
И пятидесятилетняя Эдна начала тренироваться. Ей так понравилось, что она стала зан…
Читать дальше
Татьяна Осадчая За границей есть возможность. В россии нет. Пройти на инструктора по фитнесу пенсии не хватит.
Что становится лучше после 50: Творческие способности
Исследования показывают, что в аспектах, связанных с творчеством и инновациями, зрелый мозг работает лучше молодого.
Тимоти Солтхаус, профессор психологии, директор лаборатории когнитивного старения в Университете Вирджинии, уверяет: мифы о том, что с возрастом умственные и творческие способности снижаются, основаны не на фактах, а на предрассудках. Принято считать, что с годами мозг человека делается менее способным к тво…
Еще
Исследования показывают, что в аспектах, связанных с творчеством и инновациями, зрелый мозг работает лучше молодого.
Тимоти Солтхаус, профессор психологии, директор лаборатории когнитивного старения в Университете Вирджинии, уверяет: мифы о том, что с возрастом умственные и творческие способности снижаются, основаны не на фактах, а на предрассудках. Принято считать, что с годами мозг человека делается менее способным к тво…
Еще
Идеи самых лучших благотворительных проектов иногда возникают спонтанно, а ваше призвание может найти вас само и в неожиданный момент.
«Я посещала своего папу в больнице, — рассказывает основатель проекта Friends for life Инез Расселл. — Услышала женский крик и пошла посмотреть, что случилось. В одной из палат я обнаружила плачущую 90-летнюю женщину. Увидев меня, она сказала: "Я умираю и не хочу быть одна, когда это случится. Пожалуйста, не оставляйте меня"».
Женщина тяжело б…
Читать дальше
«Я посещала своего папу в больнице, — рассказывает основатель проекта Friends for life Инез Расселл. — Услышала женский крик и пошла посмотреть, что случилось. В одной из палат я обнаружила плачущую 90-летнюю женщину. Увидев меня, она сказала: "Я умираю и не хочу быть одна, когда это случится. Пожалуйста, не оставляйте меня"».
Женщина тяжело б…
Читать дальше
Elena Peters Милая, добрая ...
Храни тебя Господь
Храни тебя Господь
Это Уилли Мерфи. Ей 78 лет. Она выжимает 100 кг.
4 года назад Уилли забрела в качалку, чтобы слегка привести себя в форму, да так и втянулась. Теперь у нее трицепсы, как у десантника, она легко поднимает штангу весом в центнер и отжимается от пола 25 раз, а мировая федерация пауэрлифтинга удостоила ее звания «Лучший пауэрлифтер 2014 года».
4 года назад Уилли забрела в качалку, чтобы слегка привести себя в форму, да так и втянулась. Теперь у нее трицепсы, как у десантника, она легко поднимает штангу весом в центнер и отжимается от пола 25 раз, а мировая федерация пауэрлифтинга удостоила ее звания «Лучший пауэрлифтер 2014 года».
Galina Rodygina и никто не обратил внимания, что тетя 4 года строила свое тело. с чего позвоночник-то посыпется?
Лента новостей
Замечательная Сара Джейн Адамс недавно начала модельную карьеру, которая развивается стремительно: сейчас Сару можно увидеть на рекламных щитах по всему Стокгольму.
У 60-летней Сары Джейн Адамс две взрослые дочери-близняшки, любящий муж и любимый маленький бизнес. Сара Джейн продает винтажные украшения, в которых разбирается лучше, чем в чем бы то ни было. Однажды дочери уговорили ее завести аккаунт в социальной сети, чтобы выкладывать фото украшений.
Однажды Сара Джейн не вы…
Еще
У 60-летней Сары Джейн Адамс две взрослые дочери-близняшки, любящий муж и любимый маленький бизнес. Сара Джейн продает винтажные украшения, в которых разбирается лучше, чем в чем бы то ни было. Однажды дочери уговорили ее завести аккаунт в социальной сети, чтобы выкладывать фото украшений.
Однажды Сара Джейн не вы…
Еще
Олег Нестеров: Почему я еду на фестиваль «Хорошо за пятьдесят»?
На фестивале «Хорошо за пятьдесят» в вас вдруг на полную силу включается что-то, что раньше дремало, о чем вы раньше могли только догадываться.
Похожее ощущение я испытал, когда, например, впервые попробовал китайскую кухню. Часть моих вкусовых рецепторов, которые раньше не представляли, что бывает такое вкусовое сочетание, наконец, заработали. Так и на фестивале: там по сути запускается жизненный карнавал, открываются новые ощущения. Они позволяют и после окончания фестиваля хранить этот карнавал в душе и знать, что за пятьдесят действительно — хорошо!
На фестивале «Хорошо за пятьдесят» в вас вдруг на полную силу включается что-то, что раньше дремало, о чем вы раньше могли только догадываться.
Похожее ощущение я испытал, когда, например, впервые попробовал китайскую кухню. Часть моих вкусовых рецепторов, которые раньше не представляли, что бывает такое вкусовое сочетание, наконец, заработали. Так и на фестивале: там по сути запускается жизненный карнавал, открываются новые ощущения. Они позволяют и после окончания фестиваля хранить этот карнавал в душе и знать, что за пятьдесят действительно — хорошо!
Олег Нестеров и группа «Мегаполис» вновь присоединяются к фестивалю в Черногории, чему мы невероятно рады. Присоединяйтесь и вы: http://bit.ly/25rlbwx
Елена Минаева Люблю его)) ..
Возраст счастья И мы. Очень.
Владимир Яковлев: Столько еще никто не жил!
Хотите верьте, хотите нет — наше поколение живет дольше всех в истории человечества. Это правда. Это непреложный факт. И вообще-то никто не знаете, что происходит с человеком, который живет так долго, как мы, — просто опыта такого нет. Так долго, как у нас, человеческая жизнь еще не продолжалась никогда.
Древний римлянин жил в среднем до 22 лет.
Хотите верьте, хотите нет — наше поколение живет дольше всех в истории человечества. Это правда. Это непреложный факт. И вообще-то никто не знаете, что происходит с человеком, который живет так долго, как мы, — просто опыта такого нет. Так долго, как у нас, человеческая жизнь еще не продолжалась никогда.
Древний римлянин жил в среднем до 22 лет.
Люди, рожденные в начале прошлого века, обычно не доживали до 50. Рожденные в 1930-х годах не доживали до 60.
Так что не верьте, если кто-нибудь как-нибудь по какому-нибудь поводу скажет вам что-нибудь типа: «После 50?! Это невозможно!»
Что теперь возможно после 50, попросту совершенно неизвестно. Потому что такими молодыми, как мы, в этом возрасте еще никто и никогда не был.
Мы просто не отдаем себе отчета в том, с какой скоростью меняется мир. Уже сегодня в мире больше людей в возрасте за 65, чем все население России, Японии, Франции, Германии и Австралии вместе взятых. А количество столетних— ре- кордное за всю историю человечества.
По нынешним меркам в момент, когда вам исполнилось 50, вам предстоит прожить еще как минимум треть активной жизни по крайней мере добрых 30 лет до того момента, пока только начнется старость.
Мы понимаем, да, что тридцать лет — это столько, сколько проходит с рождения человека до его тридцатилетнего юбилея? И включает все детство, отрочество, юность, всю школу, весь институт, все начало карьеры, все первые и совсем не первые влюбленности, детские болезни, студенческие пьянки, первые браки, первых детей, первые разводы...
На семинарах я часто спрашиваю участников: зачем вообще, с их точки зрения, нам нужно время после 50 лет? В чем его смысл?
И обязательно находится кто-нибудь, кто непременно заявляет: «Ну как же, это время для того, чтобы осмыслить прожитую жизнь...»
Ну, то есть до 25 учиться. До 50 пахать. А дальше осмысливать прожитое? Еще лет тридцать осмысливать по крайней мере?
Серьезно?
--------
Это отрывок из новой книги Владимира Яковлева «Хорошо за пятьдесят». А на фото — один из ее героев, Джон Китчин, который в 55 ради возможности целыми днями кататься на роликах отказался от прекрасной медицинской карьеры и успешной жизни, которой можно было только позавидовать.
Книга наконец в продаже! Купить ее можно прямо сейчас: http://www.ozon.ru/context/detail/id/135604225/ или в книжном магазине «Москва», «Библио-глобус», Московском доме книге и магазине «Республика».
Так что не верьте, если кто-нибудь как-нибудь по какому-нибудь поводу скажет вам что-нибудь типа: «После 50?! Это невозможно!»
Что теперь возможно после 50, попросту совершенно неизвестно. Потому что такими молодыми, как мы, в этом возрасте еще никто и никогда не был.
Мы просто не отдаем себе отчета в том, с какой скоростью меняется мир. Уже сегодня в мире больше людей в возрасте за 65, чем все население России, Японии, Франции, Германии и Австралии вместе взятых. А количество столетних— ре- кордное за всю историю человечества.
По нынешним меркам в момент, когда вам исполнилось 50, вам предстоит прожить еще как минимум треть активной жизни по крайней мере добрых 30 лет до того момента, пока только начнется старость.
Мы понимаем, да, что тридцать лет — это столько, сколько проходит с рождения человека до его тридцатилетнего юбилея? И включает все детство, отрочество, юность, всю школу, весь институт, все начало карьеры, все первые и совсем не первые влюбленности, детские болезни, студенческие пьянки, первые браки, первых детей, первые разводы...
На семинарах я часто спрашиваю участников: зачем вообще, с их точки зрения, нам нужно время после 50 лет? В чем его смысл?
И обязательно находится кто-нибудь, кто непременно заявляет: «Ну как же, это время для того, чтобы осмыслить прожитую жизнь...»
Ну, то есть до 25 учиться. До 50 пахать. А дальше осмысливать прожитое? Еще лет тридцать осмысливать по крайней мере?
Серьезно?
--------
Это отрывок из новой книги Владимира Яковлева «Хорошо за пятьдесят». А на фото — один из ее героев, Джон Китчин, который в 55 ради возможности целыми днями кататься на роликах отказался от прекрасной медицинской карьеры и успешной жизни, которой можно было только позавидовать.
Книга наконец в продаже! Купить ее можно прямо сейчас: http://www.ozon.ru/context/detail/id/135604225/ или в книжном магазине «Москва», «Библио-глобус», Московском доме книге и магазине «Республика».
Ирина Стукалова "...такими молодыми, как мы, в этом возрасте еще никто и никогда не был". Это точно!)))
С днем рождения, дорогая Галя Моррелл!
Самый настоящий полярник и арктический житель, художник, девушка, танцующая босиком на снегу, героиня проекта «Возраст счастья» и книги «Хорошо за пятьдесят», Галя Моррелл празднует сегодня красивую дату — 55 лет.
Мы от всей души желаем Гале, чтобы в ее жизни всегда оставались две вещи, которые она любит больше всего на свете: Север и танец. Дорогая Галя, спасибо вам за то, что вы, такая прекрасная, нам встретились, и дружите с нашим проектом, и приезжали на фестиваль делиться своим вдохновением, и приедете снова заряжать людей своей невероятной энергией. Ура вам.
Самый настоящий полярник и арктический житель, художник, девушка, танцующая босиком на снегу, героиня проекта «Возраст счастья» и книги «Хорошо за пятьдесят», Галя Моррелл празднует сегодня красивую дату — 55 лет.
Мы от всей души желаем Гале, чтобы в ее жизни всегда оставались две вещи, которые она любит больше всего на свете: Север и танец. Дорогая Галя, спасибо вам за то, что вы, такая прекрасная, нам встретились, и дружите с нашим проектом, и приезжали на фестиваль делиться своим вдохновением, и приедете снова заряжать людей своей невероятной энергией. Ура вам.
Вот история Гали: http://vladimiryakovlev.ru/galyamorrell/
ирина сердечная С днем Рождения,Галя! Ты - сплошное вдохновение молодостью, радостью, красотой!
Лента новостей
Гульнур Янкина: Я хочу поделиться с гостями фестиваля своим опытом поиска мужа на сайтах знакомств
Мечтаю познакомиться с Галей Морелл. Эта женщина, которая прилетела к нам из другой галактики. И переверкнула все наши мыслимые и немыслимые представления о житие-бытие. Фотопортрет Гали Морелл с автографом будет для меня лучшим средством от лени и «себяжаления».
Хочу поклониться Владимиру Яковлеву, который создал пространство любви под названием «Возраст счастья». Собрал вокруг себя звездный состав активных и продвинутых людей 50+.
Мечтаю познакомиться с Галей Морелл. Эта женщина, которая прилетела к нам из другой галактики. И переверкнула все наши мыслимые и немыслимые представления о житие-бытие. Фотопортрет Гали Морелл с автографом будет для меня лучшим средством от лени и «себяжаления».
Хочу поклониться Владимиру Яковлеву, который создал пространство любви под названием «Возраст счастья». Собрал вокруг себя звездный состав активных и продвинутых людей 50+.
Хочу лично сказать спасибо Сашу Галицкому за его статьи в сообществе «Мама, что ты говоришь?». Моей маме 86 и с ней не просто. Статьи Саши облегчают во много раз общение с мамой, и прежде всего, освобождают от чувства вины за свои поступки. Оказывается, интуитивно, поступаю правильно.
Хочу пожать руку Дмитрию Покревскому. Дмитрий отличный парень, который творит чудеса со своим телом. Искренне и тепло делится опытом. Под руководством Дмитрия я похудела на 10 кг. И продолжаю с удовольствием работу в этом направлении.
Хочу окунуться в атмосферу любви и эйфории, которая царила, по словам участников, на фестивале – 2015 и обрести новых друзей.
Также я хочу поделиться с гостями фестиваля своим опытом поиска мужа на сайтах знакомств:
— расскажу о том, как 8 лет назад зарегистрировалась на российских и зарубежных сайтах знакомств и что из этого вышло
— расскажу о том, как лучше презентовать себя, не написав банальных слов: «Я нежная, заботливая; ищу настоящего мужчину»
— расскажу о тех, на кого не стоит тратить время и о том, какие опасности подстерегают женщину на сайтах знакомств
— расскажу о том, что представляет собой российский мужчина на первой встрече
— наконец, о том каковы шансы у нас, женщин 50+
Хотите тоже познакомиться с этими замечательными людьми, а также с не менее замечательной Гульнур, которая может столькому вас научить? Приезжайте: http://bit.ly/1Rldsdr
Хочу пожать руку Дмитрию Покревскому. Дмитрий отличный парень, который творит чудеса со своим телом. Искренне и тепло делится опытом. Под руководством Дмитрия я похудела на 10 кг. И продолжаю с удовольствием работу в этом направлении.
Хочу окунуться в атмосферу любви и эйфории, которая царила, по словам участников, на фестивале – 2015 и обрести новых друзей.
Также я хочу поделиться с гостями фестиваля своим опытом поиска мужа на сайтах знакомств:
— расскажу о том, как 8 лет назад зарегистрировалась на российских и зарубежных сайтах знакомств и что из этого вышло
— расскажу о том, как лучше презентовать себя, не написав банальных слов: «Я нежная, заботливая; ищу настоящего мужчину»
— расскажу о тех, на кого не стоит тратить время и о том, какие опасности подстерегают женщину на сайтах знакомств
— расскажу о том, что представляет собой российский мужчина на первой встрече
— наконец, о том каковы шансы у нас, женщин 50+
Хотите тоже познакомиться с этими замечательными людьми, а также с не менее замечательной Гульнур, которая может столькому вас научить? Приезжайте: http://bit.ly/1Rldsdr
В свои 64 Билл Т. Джонс — известный и практически легендарный хореограф, художественный директор и танцор. На конференции TED2015 он решил выступить не с лекцией, как другие участники, а с танцем-импровизацией. Посмотрите, что танцор, певица и виолончелист могут сделать вместе.
Доброе утро, танцуйте!
Доброе утро, танцуйте!
Legendary dance choreographer Bill T. Jones and TED Fellows Joshua Roman and Somi didn't know…
youtube.com
Ольга Ермакова Такие люди меня завораживают. Они вдохновляют.
В 59 лет семейный врач Джеффри Лайф обнаружил, что подает своим пациентам крайне нездоровый пример. Он страдал от лишнего веса, испытывал проблемы с сердцем и был подвержен риску развития диабета. Доктор Лайф смотрел в зеркало и видел там грузного, рыхлого, усталого стареющего человека. Он понял: если так пойдет дальше, ничего хорошего в смысле здоровья ему ожидать не придется. Поэтому решил срочно стать здоровым и спортивным. Это решение изменило его жизнь.
Первым делом Джеффри Лайф проанализировал свое питание и исключил из рациона все вредное и жирное. Затем отправился в спортивный зал и начал тренировки. Выбрал себе в качестве тренера бывшего морского пехотинца, который не позволял ему сомневаться и отлынивать.
Первым делом Джеффри Лайф проанализировал свое питание и исключил из рациона все вредное и жирное. Затем отправился в спортивный зал и начал тренировки. Выбрал себе в качестве тренера бывшего морского пехотинца, который не позволял ему сомневаться и отлынивать.
«Приучить себя к здоровой пище и регулярно тренироваться было довольно трудно, — признаётся он. — Мне очень помогла жена: она с самого начала поддержала мое намерение стать здоровым, готовила для меня правильные завтраки, обеды и ужины».
Физические нагрузки, здоровое питание и беспощадность тренера за год изменили Джеффри Лайфа до неузнаваемости. «Из старого толстяка я превратился в здорового и энергичного человека», — вспоминает он. Несколько следующих лет Джеффри Лайф наслаждался своим новым телом и богатырским здоровьем. Но к 63 годам заметил, что, несмотря на все усилия, теряет мышечную массу. Все дело было в том, что 63-летнему человеку, чтобы оставаться в форме, нужны совсем другие нагрузки, чем, допустим, 30-летнему. Доктор Лайф решил как следует во всем разобраться и следующие несколько лет посвятил изучению процессов, которые происходят с человеческим организмом после 60 лет.
«Старение может быть здоровым и красивым, — уверен Джеффри Лайф. — Современная медицина основана на том, чтобы лечить болезни. А болезнь нужно предупреждать, не дожидаясь, пока она поднимет свою уродливую голову».
За последние годы Доктор Лайф написал несколько книг и открыл свой сайт, на котором подробно рассказывает о механизмах здорового старения. Из семейного врача общей практики он превратился в семейного врача, который знает все о здоровье после 60.
Сейчас Джеффри Лайфу 74 года. «Никогда в жизни я не был так здоров, как сейчас, — уверяет он. — Быть здоровым никогда не поздно и никогда не рано».
(Из книги Владимира Яковлева «Здоровее будешь»)
Физические нагрузки, здоровое питание и беспощадность тренера за год изменили Джеффри Лайфа до неузнаваемости. «Из старого толстяка я превратился в здорового и энергичного человека», — вспоминает он. Несколько следующих лет Джеффри Лайф наслаждался своим новым телом и богатырским здоровьем. Но к 63 годам заметил, что, несмотря на все усилия, теряет мышечную массу. Все дело было в том, что 63-летнему человеку, чтобы оставаться в форме, нужны совсем другие нагрузки, чем, допустим, 30-летнему. Доктор Лайф решил как следует во всем разобраться и следующие несколько лет посвятил изучению процессов, которые происходят с человеческим организмом после 60 лет.
«Старение может быть здоровым и красивым, — уверен Джеффри Лайф. — Современная медицина основана на том, чтобы лечить болезни. А болезнь нужно предупреждать, не дожидаясь, пока она поднимет свою уродливую голову».
За последние годы Доктор Лайф написал несколько книг и открыл свой сайт, на котором подробно рассказывает о механизмах здорового старения. Из семейного врача общей практики он превратился в семейного врача, который знает все о здоровье после 60.
Сейчас Джеффри Лайфу 74 года. «Никогда в жизни я не был так здоров, как сейчас, — уверяет он. — Быть здоровым никогда не поздно и никогда не рано».
(Из книги Владимира Яковлева «Здоровее будешь»)
Комментарии
Написать комментарий ...
Elena Peters Интересно бы посмотреть фотографию "до" ....
Elena Peters Аплодисменты, аплодисменты ... !!!
Инна Девина Ух,ты!!!здорово!!!
Нравится
Супер
Ха-ха
Ух ты!
Сочувствую
Возмутительно
Комментариев нет:
Отправить комментарий