четверг, 11 августа 2016 г.

Исабель Альенде -советы

Исабель Альенде — чилийская писательница и журналистка. Ей 71 год. У нее есть несколько морщинок, но также у нее присутствует и необычное восприятие жизни. В своем TED-выступлении она рассказывает о своих страхах, связанных со старением, и делится идеями о том, как она планирует и дальше жить со страстью. К сожалению, я не нашла перевод(субтитры)
10 принципов страстной жизни Исабель Альенде:
1. Живите с ощущением того, что вам все еще 17 лет, ведь дух каждого из нас никогда не стареет.
2. Старение — это также отношение к жизни, главное — позитивный настрой.
3. Ее наставница в науке старения — Ольга Мюррей. К 88 годам она спасла 12 тысяч молодых женщин от домашнего рабства в Непале. Ольга — прекрасный пример для подражания. Найдите себе наставника, вдохновляйтесь!
4. Будьте благодарны людям, которые помогают вам на всех этапах жизни.
5. Не думайте, что о вас скажут другие люди, не зацикливайтесь на том, что они от вас ожидают, вам больше незачем беспокоиться о том, кто вы на самом деле и кем работаете. А женщинам больше не нужно угождать мужчинам, только зверюшкам.
6. Отпустите свое эго, наслаждайтесь тем, что у вас есть сейчас — своим телом, мозгом — любите его.
7. Избавьтесь от недовольства, амбиций и тщеславия — освободитесь от всего как можно раньше.
8. Не бойтесь быть уязвимыми, не рассматривайте уязвимость как слабость.
9. Живите осознанно, обретите духовность, будьте здесь и сейчас. Начните медитировать, например.
10. Скажите жизни «да»: любви, комедии, драме, трагедии и даже потере.
Стоит отметить, что Исабель — автор нескольких художественных книг про семью, любовь и страсть. На одно из произведений даже сняли фильм «Любовь и мрак», в главной роли, разумеется, Антонио Бандерас.
Author Isabel Allende is 71. Yes, she has a few wrinkles—but she has incredible perspective too. In this candid talk, meant for viewers of all ages, she talk...
youtube.com

Комментариев нет:

Отправить комментарий